Bottwartal-Kellerei-Herbstlauf

Heute geht es um 17Uhr auf die 10km Strecke. Leider konnte ich mein Training in den letzten 2 Wochen nicht wie geplant durchziehen, da mich eine starke Erkältung zu einer Trainingspause gezwungen hat. Das Ziel ist es aber noch immer, in knapp 60Minuten ins Ziel zu kommen. Ich freue mich schon auf den Lauf heute … Weiterlesen

Trainingstand

Seit nunmehr 10 Wochen (davon 8 Trainingswochen) trainieren wir nun auf den Bottwartal-Lauf. Als Trainingsplan haben wir uns aus der Runner’s-World das Training „Engagierte Läufer mit Übergewicht“ ausgesucht. Bisher hatte ich ja meist einfach aufs gerade wohl trainiert aber leider feststellen müssen, dass keine große Leistungssteigerung dadurch zu erzielen war. Durch dieses Training habe ich … Weiterlesen

Canyon Bikes: Sparbuch 2007

Die Canyon kennen, wissen es sicher schon, aber für alle die sich in diesem Jahr noch ein neues Bike zulegen wollen, die sollten sich mal bei Canyon Bikes umschauen. Jedes Jahr zum Ende der Fahrradverkaufssaison gibt es bei Canyon noch die Möglichkeit die Räder, die noch auf Lager sind, günstig zu kaufen. Vorbeischauen lohnt sich. … Weiterlesen

Radtour mit Bestie

So möchte ich es mal nennen. Nein es ist auch nicht eine Frau. Da fährt man gemütlich am Neckar in Richtung Heidelberg und plötzlich gibt es nur noch einen Schrei und die vorauseilenden Frauen springen fast in den Graben. Natürlich waren wir Männer, vorher noch in wichtigen technischen Gesprächen vertieft, sofort zur Stelle und warfen … Weiterlesen