Lauftraining: Trainingsprogramm zeigt erste Erfolge

In der Vergangenheit habe ich die angebotenen Trainingsprogramme immer nur belächelt, denn ich war mir eigentlich ziemlich sicher, dass ich mein Training schon richtig machen, schließlich habe ich die letzten beiden Halbmarathons ja auch geschafft. Da wir aber im Oktober wie hier berichtet den Bottwartal-Marathon (wir laufen nur 10km) mit unseren Frauen laufen wollen und … Weiterlesen

Bottwartal – Training

Ja eigentlich heißt er ja Bottwartal-Marathon, aber wir werden als die „Rennschnecken“ beim 10km Lauf an den Start gehen. Unsere Frauen hatten die Idee, dass wir doch einfach mal alle gemeinsam an den Start gehen sollten und das ist wie ich finde eine schöne Idee, schließlich trainieren wir ja auch das ganze Jahr gemeinsam. Da … Weiterlesen

nach dem Lauf ist vor dem Lauf

und somit habe ich mir heute, 4 Tage nach dem Stuttgarter-Zeitungs-Lauf, wieder die Laufschuhe angezogen und bin mal eine kleine Runde gelaufen. Keine weiteren Probleme und somit werde ich dann mal für den 4. Bottwartal-Marathon (Halbmarathon) trainieren. Einen Marathon traue ich mir in diesem Jahr noch nicht zu, aber ein zweiter Halbmarathon darf es dann … Weiterlesen

Ziele mit meinem Blog!

Ende letzten Jahres zum Beginn meiner bloggerei ging es hauptsächlich darum eine Trainingstage zu haben. Zur damaligen Zeit war ich gerade dabei für unsere Transalp zu trainieren. Wie viele bereits wissen, habe ich mir bei dieser Transalp den Arm gebrochen und hat 4 Wochen Zeit mir Gedanken darüber zu machen, was ich mit dem Blog … Weiterlesen

Stuttgarter-Zeitungs-Lauf – es ist vollbracht

So es ist vollbracht. Es hat auch heute wieder Spaß gemacht und ich bin sehr stolz auf meine Leistungen, die ich auch trotz nicht ganz optimalem Training heute gebracht habe. Weitere Auswertungen werden in den nächsten Tagen folgen. Weitere Infos unter Stuttgarter-Zeitungs-Lauf Hier gibt es meine Urkunde vom letzten Jahr.