Lauftraining: Trainingsprogramm zeigt erste Erfolge

In der Vergangenheit habe ich die angebotenen Trainingsprogramme immer nur belächelt, denn ich war mir eigentlich ziemlich sicher, dass ich mein Training schon richtig machen, schließlich habe ich die letzten beiden Halbmarathons ja auch geschafft. Da wir aber im Oktober wie hier berichtet den Bottwartal-Marathon (wir laufen nur 10km) mit unseren Frauen laufen wollen und … Weiterlesen

Custom Firmware 3.51 für die PSP

Nachdem ja Dark_Alex die PSP-Szene verlassen hat und man schon dachte in der Zukunft wird es keine Custom Firmware mehr für die PSP geben, hat heute André vom PSP-Blog heute eine gute Nachricht für alle, die gerne Homebrew Applikationen auf Ihrer PSP laufen lassen. Eine neue Gruppe aus Russland hat sich gefunden und stellt eine … Weiterlesen

Bottwartal – Training

Ja eigentlich heißt er ja Bottwartal-Marathon, aber wir werden als die „Rennschnecken“ beim 10km Lauf an den Start gehen. Unsere Frauen hatten die Idee, dass wir doch einfach mal alle gemeinsam an den Start gehen sollten und das ist wie ich finde eine schöne Idee, schließlich trainieren wir ja auch das ganze Jahr gemeinsam. Da … Weiterlesen

Nie wieder links und rechts verwechseln

Zum laufen nutze ich zur Zeit die Laufsocken von Falke. Sie sitzen super und ich haben keinerlei Probleme. Aber am Sonntag nach den Halbmarathon ist mir folgendes Aufgefallen. Jetzt muss ich mir keine Gedanken mehr um das verwechseln von links und rechts machen. Fand ich ganz lustig. Die Socken haben auch einen kühlenden Effekt. Ich … Weiterlesen