… dann muss man auch dafür was tun, auch wenn es mal weh tut.
Radfahrn extrem
Wenn man ein Ziel hat
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STUTTGARTER ZEITUNG LAUF 2009 – Ergebnis
Mit einem persönlichen Bestleistung habe ich heute meinen 4. Stuttgart- Zeitung-Lauf abgeschlossen. Bei einem idealen Wetter für den Lauf haben auch heute wieder viel Musikgruppen und Zuschauen am Streckenrand gestanden und haben uns angefeuert.
Nachdem in diesem Jahr wieder einmal eine Streckenführung gab, die ohne Steigungen ausgekommen ist, und auch das Wetter mit unter 20°C hat es den Teilnehmer sicher einfacher gemacht die Zeiten zu verbessern.
Für mich gilt bei solchen Events immer das Motto: “Hauptsache ankommen” und das habe auch auch diesmal wieder sehr gut hinbekommen.
Die Strecke:
Vom Start auf der Benzstraße ging es über den Schwanentunnel Richtung Hauptbahnhof, dann vorbei an Königsbau, Rathaus, Neuem Schloss, Staatstheater und Staatsgalerie zurück durch den Schwanentunnel Richtung Bad Cannstatt. Von dort aus führte die Strecke weiter über eine Schleife entlang des Neckars Richtung Münster zurück durch die Bad Cannstatter Altstadt und schließlich auf die Zielgerade Mercedesstraße.
Meine aufgezeichneten GPX-Daten könnt Ihr hier herunterladen.
Meine Platzierung:
Wenn Ihr Euer Ergebnis sucht, dann könnt Ihr es Online hier abrufen.
So jetzt plane ich dann bald noch einen Lauf für den Herbst und ansonsten bis zum 17. Stuttgarter-Zeitung-Lauf 2010
3 Tage – Fünf-Flüsse-Radweg
280km in 3 Tagen und das auf einen der schönsten Radwege auf denen ich bisher gefahren bin.
1. Tag – 103,6km
Gestartet sind wir in Neumarkt i. d. Oberpfalz und die Fahrzeuge haben wir am Parkplatz in der nähe des Geländes der Landesgartenschau abgestellt. Von dort aus ging es am Ludwig-Donau-Main-Kanal bis nach Berching und dann weiter am Main-Donau-Kanal und der Altmühl bis nach Kelheim. Von dort ging es entlang der Donau bis zur Mündung der Naab in die Donau. Dort, in Regensburg-Mariaort, hatten wir dann nach 103km unsere erste Übernachtung in Hotel-Gasthof Krieger. Tolles Essen und ein gutes Bier im hauseigenen Gasthof schlossen einen tollen Abend ab.
2. Tag – 77,08km
Morgens ging es dann gleich weiter entlang der Naab. Diesen Weg kann ich allen Radfahrer wirklich nur Empfehlen. Landschaftlich wirklich ein Traum die Strecke über Kallmünz. In diesem kleinen Städtchen sollte man sich wirklich die Zeit nehmen und eine Pause einlegen, denn hier gibt es wirklich viel zusehen. Dort verlässt man die Naab und begleitet den Lauf der Vils über Amberg, auch hier lohnt es sich wieder eine Pause zu machen, denn auch hier gibt es eine tolle Altstadt, wo man viel zum Fotografieren findet. Den Magen sollte man sich hier jedoch noch nicht vollschalgen, denn später gibt es noch eine Steigung hoch nach Sulzbach-Rosenberg. Übernachtet haben wir hier im Sperber-Bräu, einer Privat-Brauerei mit toll eingerichteten Zimmer und natürlich auch eine gutem Bier und Speisen. So wünscht man sich als Radfahren den Tagesabschluss.
3. Tag – 108,88km
Gleich zum Start hat man ein paar Höhenmeter zu überwinden, denn kurz hinter Neukirchen wird die Mitteleuropäisch Hauptwasserscheide überschritten.
Nachdem man die Pegnitz in Hersbruck erreicht hat, geht es dann in Richtung Nürnberg und auch hier sollte man sich wieder Zeit nehmen um die tollen Stadt anzuschauen. Durch viel Natur geht es dann wieder Südwärts zum Ludwig-Donau-Main-Kanal und dann zurück nach Neumarkt i. d. Oberpfalz. Einen kleinen schlenker mussten wir noch in Schwarzenbach machen, da dort zur Zeit der Radweg am Kanal gesperrt ist. Aber das ganze macht keinen großen Umweg. Aber entlang des Kanals, kann man sich ja eigentlich auch gar nicht verfahren.
Der Radweg ist hervorragend beschildert und mit einen Tourenrad problemlos komplett zu befahren.
Wie schon geschrieben – Ein toller Radweg, es war sicher nicht das letzte mal, dass wir diese Tour gefahren haben.
Die Tour in Google Earth könnt ihr hier Downloaden
Hier nach die GPS-Daten in GPX
weitere Infos: http://www.fuenf-fluesse-radweg.de/
Toller Tag
Heute haben wir die ersten 103km unserer 5 Flüsse Radtour hinter uns bekommen.
Keine Ausfälle zu beklagen und einen schönen Abend haben wir gehabt.
Vatertagsausflug: Fünf-Flüsse-Radweg
Wie hier vor einiger zeit bereits angekündigt werden wir in diesem Jahr die Radtour an den Fünf-Flüssen der Oberpfalz und Mittelfranken vorbeiführen.
Neben der Altmühl werden wir die Pegnitz, Vils, Naab und Donau entlang fahren. Insgesamt werden es nach jetzigem Stand der Planung 281km werden, die wir in den 3 Tagen hinter uns bringen werden.
Beginnen werden wir die Tour in Neumarkt i.d. Oberpfalz und bis Regensburg fahren.
Übernachten werden wir in Mariaort im
Hotel-Gasthof Krieger. Am zweiten Tag geht es dann bis nach Sulzbach-Rosenberg und dort werden wir im Brauerei Gasthof Sperber Bräu übernachten und am dritten Tag geht es dann über Nürnberg zurück nach Neumarkt.
Jetzt bleibt noch zu hoffen, dass das Wetter mitspielt und dann werden wir sicher wieder viel Spaß haben.
Mehr Infos: Der 5-Flüsse-Radweg GPS-Daten