Archiv der Kategorie: sport

Ski fohrn

Rund um Stuttgart auf dem Rössleweg

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heute habe ich mir den Stuttgarter rundwanderweg „Rössleweg“ als radtour ausgesucht.

Der Stuttgarter Rössleweg ist ein Höhenwanderweg rund um die Innenstadt von Stuttgart, von dem aus man sehr schöne Ausblicke auf die Landeshauptstadt hat. Quelle

meine ausfahrt war 65,24km lang und bei dem schönen wetter (12°C und sonnenschein) konnte ich die wundervollen aussichten auf stuttgart richtig geniesen.

Nekartal aus Richtung AussichtsreichDaimler StadionCanyon Nerve XC6bei KaltentalSatelliten Ansicht
Höhe: +1154 / -1102
ich habe den tour zum radfahren optimiert, es sind nun nur noch 3-4 passagen, wo man Treppen laufen fahren muss. es sind aber immer max 20 stufen und nur einmal aufwährts.
die GPS-Daten (GPX-Datei) könnt ihr hier downloaden
viel spass beim nachfahren, und vielleicht meldet ihr euch mal, wie es euch gefallen hat, oder wenn ihre eine schöne tour im bereich stuttgart habt.

Training 2007 hat wieder begonnen

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nach einer kurzen pause über den jahreswechsel hinaus, habe ich heute mein training wieder aufgenommen. heute war es wieder meine standardrunde (8km).
Ziel sind auf jeden fall wieder der Stuttgarter-Zeitungslauf 2007 und wenn alles gut läuft, hoffe ich in diesem jahr auch noch eine transalp fahren zu können. diesmal hoffentlich dann auch bis zum ende ohne verletzungen.
ich werde alle interessierten hier auf dem laufenden halten.

Wasserstandsmeldung: mein Training 2006

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so das jahr 2006 neigt sich dem ende und heute möchte ich dann mal meine wasserstandsmeldung für mein training in diesem jahr abgeben.
laufen 504,9km in 56:11:36h das ist ein durchschnittstempo von ca 6:40Min/km im letzten jahr waren es 7:09min/km
biken 1745,40km in 118:49:30h
und hiermit schliesse ich dann mein jahr 2006 im sportlichen sinne und werde dann hoffentlich im kommenden jahr weitere steigerungen schaffen.
Training 2006

Canyon – neue Bikes Online

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heute habe ich mich auf der neu gestalteten Seite von Canyon mal umgeschaut.
tolle bikes die da im kommenden jahr auf den markt kommen. ich kann nur jedem empfehlen, der sich ein neues bike zulegen möchte auch mal bei canyon vorbei zu surfen.

habe bereits 2 bikes (yellowstone 2005, nerve xc 6 2006) und bin vollkommen zufrieden. auch bei meinem lokalen bikehändler habe ich keine probleme die räder zum service abzugeben.
neue bilder findet ihr auch in wuudi’s blog
link

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mit der heutigen post ist meine urkunde vom Stuttgarter-Zeitung-Lauf.

nachdem ich in diesem jahr, wie ja bekannt, meine transalp leider abbrechen musste, kann ich wenigstens meine urkunde vom halbmarathon vorzeigen.
ich bin schon einwenig stolz auf mich. innerhalb der kurzen zeit, so fit zu werden und den lauf zu schaffen. ich hatte mir als ziel gesetzt es zu schaffen und somit ist die zeit in „diesem jahr“ noch nicht so wichtig! aber im kommenden jahr soll es schon besser werden.