Wasserstandsmeldung: mein Training 2006

so das jahr 2006 neigt sich dem ende und heute möchte ich dann mal meine wasserstandsmeldung für mein training in diesem jahr abgeben.
laufen 504,9km in 56:11:36h das ist ein durchschnittstempo von ca 6:40Min/km im letzten jahr waren es 7:09min/km
biken 1745,40km in 118:49:30h
und hiermit schliesse ich dann mein jahr 2006 im sportlichen sinne und werde dann hoffentlich im kommenden jahr weitere steigerungen schaffen.
Training 2006

Canyon – neue Bikes Online

heute habe ich mich auf der neu gestalteten Seite von Canyon mal umgeschaut.
tolle bikes die da im kommenden jahr auf den markt kommen. ich kann nur jedem empfehlen, der sich ein neues bike zulegen möchte auch mal bei canyon vorbei zu surfen.

habe bereits 2 bikes (yellowstone 2005, nerve xc 6 2006) und bin vollkommen zufrieden. auch bei meinem lokalen bikehändler habe ich keine probleme die räder zum service abzugeben.
neue bilder findet ihr auch in wuudi’s blog
link

neuer Trekking-Schuh

nach einem langen shoping tag habe ich jetzt endlich ein paar neue trekking-schuhe gefunden.
Trekking-Schuh Oberalp GTX

Lowa Trekking-Schuh Oberalp GTX
Komfortabler Trekkingschuh für leichte und mittlere Touren. GORE-TEX® Innenfutter (100% wasserdicht und atmungsaktiv). Der gepolsterter Schaft sorgt für gute Stabilität. Hochwertige Zwischensohle für gute Dämpfung. Griffige Sohle für festen Stand.

nach den ersten 10km am wochenende, kann ich nur sagen:
kaufempfehlung

Bike-Touren aus der ganzen Welt

unter der website gps-tour.info hat man die möglichkeit sich gps-daten für touren in der ganzen welt herunter zu laden. das auch nicht nur ausschliesslich für radler sondern auch zum wandern, joggen, skitouren uvm. auch ich hab dort meine touren bereits online gestellt. ich finde es ein wirklich gute idee, die man hier umgesetzt hat. auch ich habe hier schon einige anregungen für radtouren gefunden. wichtig ist vielleicht auch noch zu erwähnen, dass es sich hierbei um ein kostenloses angebot handelt.
interessante features: alle touren können sich per google-earth angeschaut werden, höhenprofil, download der gps-daten, und evtl. auch bilder von der tour.