Megamarsch 100 km Vorbereitung auf den zweiten Anlauf
100 km in 24 Stunden beim Megamarsch: So bereite ich mich ehrlich auf meinen zweiten Marsch vor - Schuhe, Essen, Regenkleidung und Lehren aus dem …
Alles was bewegt
Oliver Muenk
20 Jahre AllesWasBewegt.de vom Bloggen zum Festhalten
Vom ersten Mountainbike bis heute: Gedanken über zwanzig Jahre Bloggen, Entdeckungen und das Festhalten dessen, was bleibt.
Paperless-ngx v3: Update ohne Beta-Test
Endlich war Paperless-ngx in der stabilen Version 3.x verfügbar. Die Beta-Phase hatte ich schon seit Längerem verfolgt – über Artikel, Diskussionen und einige YouTube-Videos. Trotzdem …
6 Tage Special Olympics Nationale Spiele 2026 in Saarbrücken – Mein Erfahrungsbericht als Volunteer
Sechs Tage in Saarbrücken: Begegnungen, große Emotionen und meine Erfahrungen als Helfer bei den Special Olympics.
Special Olympics Tag 4: Hitzeschlacht, die bleibt
Tag 4 der Special Olympics bei über 30 Grad. Wasserausgabe in der Sonne, Mike Schwenkes Gold im Kugelstoßen und Nina beim 5000-Meter-Lauf. Die Helfer-Perspektive.