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mit der heutigen post ist meine urkunde vom Stuttgarter-Zeitung-Lauf. nachdem ich in diesem jahr, wie ja bekannt, meine transalp leider abbrechen musste, kann ich wenigstens …
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morgenlauf
bei einer aussentemperatur von lediglich 7°C habe ich heute meine 10km wieder in angriff genommen. während heute der NEW YORK Marathon gelaufen wird habe ich …
ortseingang von Münk
leider habe ich es persönlich noch immer nicht geschafft den ort M??NK zu besuchen. Heute habe ich aber bei wikipedia das Wappen gefunden. irgendwann möchte …
neuer Trekking-Schuh
nach einem langen shoping tag habe ich jetzt endlich ein paar neue trekking-schuhe gefunden. Lowa Trekking-Schuh Oberalp GTX Komfortabler Trekkingschuh für leichte und mittlere Touren. …
10km lauf – neue Steckenführung
so gestern habe ich mich mal wieder an die 10km gewagt und habe die zeit gleich noch um 2 min verbessert. zurzeit liegt meine 10km …