Aufgrund des milden Wetters in diesem Jahr bin ich mit meinem Training für den Stuttgarter-Zeitungs-Lauf.
Zur Zeit Laufe ich mindestens 3 mal wöchentlich 10km und heute habe ich eine neue Bestzeit gelaufen. Durchschnitt 6min19s/Km.
Ich freue mich schon. Hoffentlich wird es nicht wieder so heiß wie im letzen Jahr. Und hoffentlich haben die Veranstalter diesmal auch aus dem geliebten Wasser etwas anderes an der Strecke zu verteilen.
Bisher bin ich in diesem Jahr bereits 278,1km gejoggt zum vergleich bin ich im kompletten letzten Jahr 500km gelaufen. Dafür ist das Radfahren natürlich ein weinig auf der Strecke geblieben. Aber das wird sicher auch noch kommen.
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Skulpturenradweg – Osterburken
Heute wurde ich während eines Kundentermins auf den neuen Skulpturenradweg in Osterburken aufmerksam.
Der Radweg ist 76,5 km lang und hat knapp 1500hm. Das interessante an diesem Radweg sind die Skulpturen, die diesem Radweg den Namen gegeben haben.
Ein Karte kann man sich Online Downloaden
Sicher ein Tipp, den ich bald fahren werde und dann hier mal die GPS-Daten zur Verfügung stellen werde.
Guten Morgen
9:15h, es sind schon 16°C ich gehe jetzt mal laufen, bevor es noch heißer wird!
Neue Spezies entdeckt
Heute morgen bin ich schon um 08:15h auf dem Bike rund um das Schloss Solitude unterwegs gewesen. Ich hatte die Hoffnung evtl. ein Reh oder eine Eichhörnchen zu sehen. Das Eichhörnchen, 2 Buntspechte haben nicht lange auf sich warten lassen, aber als ich oben in der Nähe vom Schloss (Gräberstraße) durch den Wald gefahren bin konnte ich meinen Augen nicht trauen.
Sofort vom Rad gesprungen und die Kamera geschnappt, konnte ich aus dem Dickicht heraus diese Aufnahmen machen. Es scheint mir, als wären es Tierarten die ich bereits schon einmal gesehen habe, aber genau zuordnen kann ich diese dann doch nicht.
Die Temperaturen heute waren sehr angenehm, zu Beginn waren es 9°C aber später waren es schon angenehme 15°C und da hat es mich natürlich auch gewundert, dass bei diesen Temperaturen ein Schneemann noch überleben kann.
Von der Streckenführung habe ich mir heute ein Tour ausgesucht die 36km lang ist und 350 Höhenmeter aufweist.
Die GPS- und GoogleEarth-Daten stelle ich Euch hier zur Verfügung. Es ist eine Tour die in unter 2 Stunden zu bewältigen ist. Viel Natur und wie Ihr in der Übersichtskarte sehen könnt, kaum durch bewohntes Gebiet.
Bike Guide Südtirol
Heute möchte ich den Bike In Motion blog aus Meran vorstellen.
Auf diesem Blog beschreibt Andreas interessante Touren in Südtirol und anderswo, aber auch schöne Videos von einsamen Singletrails könnt Ihr dort finden.
Seit gestern ist Andreas auch offizieller Bike Guide und dazu möchte ich Ihm auf diesem Weg auch nochmals recht herzlich gratulieren.
Wenn Ihr also mal einen Bike-Guide in Südtirol sucht, dann meldet Euch bei ihm. Die praktische Abschlussprüfung hat er auf Video gebannt und jeder, der auch mal eine solche Prüfung machen möchte, kann sich hier mal anschauen, was dort abverlangt wird.