Archiv der Kategorie: sport

Ski fohrn

Bike Equipment

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Für Tagesausflüge habe ich heute das Bike der BESTENFRAUVONWELT aufgerüstet.
Sie möchte nur ungern einen Rucksack mitschleppen, wenn wir mal eine Sonntagsausflug machen. Es geht darum die wichtigsten Sachen, wie Geld, Handy und Frauenkram zu verstauen.
YellowstoneAls Lösung habe ich nun das Quick Track System von Topeak eingesetzt. Als Tasche habe ich den MTX Trunk Bag EX im Einsatz.
Mit einem Zuladung von 9KG und einem Volumen von 7l werden da erst mal alle wichtigen Utensilien unterkommen.
Zusätzlich gibt es da noch eine Erweiterung mit Seitentaschen, die dann bei einer Mehrtagestour genutzt werden kann. Zu beachten ist eben die Zuladung von 9KG, da habe ich bisher keine Vorstellung ob das reichen wird. Den Fön wird die Frau zuhause lassen müssen, aber in den meisten Hotels ist das ja heute Standard.
Nahaufnahme mit Bag Nahaufnahme ohne Bag

Radtouren rund um Stuttgart

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Heute habe ich mal wieder eine Tour Rund um Stuttgart ausprobiert. Basis ist der Radelthon, aber in Hedelfingen bin ich dann weiter am Neckar Entlang bis Esslingen und dann hoch auf die Fildern und dann in Hohenheim dann wieder weiter auf der Radelthon Tour.
Hier möchte ich allen Radlern jetzt noch mal alle 3 Touren zeigen.
Zuerst mal einen Vergleich der 3 Touren mit den Randparametern.
Radelthon: 75km und 680hm
Radelthon + Esslingen: 85km und 700hm
Rösslesweg: 62km und 1100hm
Zu beachten ist vielleicht, dass der Rössleweg eigentlich ein Rundwanderweg ist, und somit auch mit meiner Optimierung noch ca 5 Treppen hat, auf denen man die Räder kurz tragen muss. Ich finde jedoch es ist der schönste Weg rund um Stuttgart, denn man fährt durch die Weinberge und schaut immer hinunter auf Stuttgart, dafür hat man aber auch ein paar Höhenmeter mehr zu strampeln.
Der Radelthon + Esslingen (eigenen Namensgebung) ist auch interessant, denn man fährt lange am Neckar entlang, was nicht anstrengend ist. Gerade der Neckarradweg zwischen Stuttgart und Esslingen finde ich sehr ansprechend.
Und den Radelthon kennen sicher die meisten, die schon mal in Stuttgart mit dem Rad unterwegs waren.
3 Touren auf einen BlickHier mal ein Vergleich der 3 Touren:
Die blaue Tour ist der Rössleweg, die Rote komplett ist der Radelthon + Esslingen und die grüne Tour ist dann der Original Radelthon. Alle 3 Touren führen ausschiesslich auf befestigten Wegen und somit ist sicher kein Mountainbike unbedingt notwendig.
Ich bin alle Touren im Uhrzeigersinn(UZS) gefahren, habe aber auch viele Radler getroffen, die entgegen des UZS gefahren sind. Am besten Ausgeschildert ist der Radelthon im Uhrzeigersinn rote Pfeile entgegen UZS schwarze Pfeile.
So jetzt möchte ich alles interessierten noch die Daten zum Nachfahren zur Verfügung stellen:
Rössleweg
Höhenprofil Rössleweg

GPS-Daten und GoogleEarth Daten zum Download. Tipps zur Tour findet Ihr auch noch hier

Radelthon
Höhenprofil Radelthon

GPS-Daten und GoogleEarth-Daten zum Download
aktuelle RadelThon Daten mit Höhenprofil gibt es hier

Radelthon + Esslingen
Höhenprofil Radelthon + Esslingen

GPS-Daten und GoogleEarth-Daten zum Download

Ich wünsche allen viel Spaß und vielleicht meldet Ihr Euch ja mal hier, wie es Euch gefallen hat.

Stuttgarter-Zeitungs-Lauf kann kommen

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Aufgrund des milden Wetters in diesem Jahr bin ich mit meinem Training für den Stuttgarter-Zeitungs-Lauf.
Zur Zeit Laufe ich mindestens 3 mal wöchentlich 10km und heute habe ich eine neue Bestzeit gelaufen. Durchschnitt 6min19s/Km.
Ich freue mich schon. Hoffentlich wird es nicht wieder so heiß wie im letzen Jahr. Und hoffentlich haben die Veranstalter diesmal auch aus dem geliebten Wasser etwas anderes an der Strecke zu verteilen.
Bisher bin ich in diesem Jahr bereits 278,1km gejoggt zum vergleich bin ich im kompletten letzten Jahr 500km gelaufen. Dafür ist das Radfahren natürlich ein weinig auf der Strecke geblieben. Aber das wird sicher auch noch kommen.

Skulpturenradweg – Osterburken

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Heute wurde ich während eines Kundentermins auf den neuen Skulpturenradweg in Osterburken aufmerksam.
Der Radweg ist 76,5 km lang und hat knapp 1500hm. Das interessante an diesem Radweg sind die Skulpturen, die diesem Radweg den Namen gegeben haben.
Ein Karte kann man sich Online Downloaden
Sicher ein Tipp, den ich bald fahren werde und dann hier mal die GPS-Daten zur Verfügung stellen werde.