Der 6. Hesselauf in Calw in diesem Jahr am 24. März statt. Der 10 km Hauptlauf startet um 16:00 Uhr. Nähere Informationen, sowie die Meldungen findet Ihr im Internet unter www.calwer-hermann-hesse-lauf.de.
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14. Stuttgarter-Zeitungs-Lauf
So ich habe mich gerade angemeldet, jetzt gibt es keinen Weg mehr zurück und das Training kann beginnen.
Ich freue mich schon drauf.
Anmeldung
Training 2007 hat wieder begonnen
nach einer kurzen pause über den jahreswechsel hinaus, habe ich heute mein training wieder aufgenommen. heute war es wieder meine standardrunde (8km).
Ziel sind auf jeden fall wieder der Stuttgarter-Zeitungslauf 2007 und wenn alles gut läuft, hoffe ich in diesem jahr auch noch eine transalp fahren zu können. diesmal hoffentlich dann auch bis zum ende ohne verletzungen.
ich werde alle interessierten hier auf dem laufenden halten.
Wasserstandsmeldung: mein Training 2006
so das jahr 2006 neigt sich dem ende und heute möchte ich dann mal meine wasserstandsmeldung für mein training in diesem jahr abgeben.
laufen 504,9km in 56:11:36h das ist ein durchschnittstempo von ca 6:40Min/km im letzten jahr waren es 7:09min/km
biken 1745,40km in 118:49:30h
und hiermit schliesse ich dann mein jahr 2006 im sportlichen sinne und werde dann hoffentlich im kommenden jahr weitere steigerungen schaffen.
von 0 auf 21
mit der heutigen post ist meine urkunde vom Stuttgarter-Zeitung-Lauf.
nachdem ich in diesem jahr, wie ja bekannt, meine transalp leider abbrechen musste, kann ich wenigstens meine urkunde vom halbmarathon vorzeigen.
ich bin schon einwenig stolz auf mich. innerhalb der kurzen zeit, so fit zu werden und den lauf zu schaffen. ich hatte mir als ziel gesetzt es zu schaffen und somit ist die zeit in „diesem jahr“ noch nicht so wichtig! aber im kommenden jahr soll es schon besser werden.